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폭염 발생 시 행동요령

게시물 정보
등록일 2024-06-21
조회수 1870
폭염특보 아이콘

폭염특보

발효시각 : 2024년 9월 19일(목) 09:00 이후


경기도 전 지역

나를 지키는 안전수칙

  • 식사는 가볍게 물 자주 마시기
    • · 뜨거운 음식, 과식은 피하기
    • · 규칙적인 수분 섭취
    • · 운동 시 2~4잔의 시원한 수분 섭취
  • 시원하게 지내기
    • · 샤워 자주 하기
    • · 외출 시 햇볕 차단하기 (모자, 양산)
    • · 헐렁하고 밝은색의 가벼운 옷 입기
  • 더운 시간대에는 휴식하기
    • · 가장 더운 시간인 낮12시~오후 5시 휴식
      취하기
  • 여름철 질병 조심하기
    • · 음식 먹기 전 손 씻기
    • · 음식 익혀 먹기
    • · 적절한 온도 조절, 환기하기
체감온도기반 폭염특보란
1. 폭염경보 35도C란?
일 최고 체감온도 35도C 이상인 상태가 2일 이상 지속 예상될 때
2. 폭염주의보 33도C란?
일 최고 체감온도 33도C 이상인 상태가 2일 이상 지속 예상될 때
체감온도란 습도나 바람에 따라 사람이 느끼는 더위나 추위를 나타낸 것

뜨거운 열로 숨이 턱턱 막히고, 습기로 불쾌지수가 높아지는 폭염의 계절, 여름이 돌아왔습니다. 30℃ 이상의 더위가 지속되는 폭염에 장기간 노출되면 열사병, 열탈진, 열실신 등 다양한 온열질환에 걸릴 위험이 증가한답니다.

올해는 사상 최악의 폭염이 예측돼 더 큰 피해가 우려되는 상황인데요. 해마다 늘어나고 있는 폭염 피해에 대한 사전 예방법과 건강한 여름을 보낼 수 있는 방법, 그리고 경기도가 준비한 폭염 종합대책까지 한꺼번에 알려드릴게요!

나를 살리는 온열질환 대처방법

  • 주요증상
    • 피부가 뜨겁고 건조하며 붉게 변함
    • 고열, 심한 두통, 식은땀, 탈진, 오한, 저혈압, 빈맥 등
    대처법
    • 119에 즉시 신고
    • 시원한 장소로 이동
    • 물로 몸을 적시거나 부채, 선풍기 등으로 몸을 식힐 것
    • 얼음주머니를 목, 겨드랑이 밑에 대고 체온을 낮출 것
  • 주요증상
    • 땀을 많이 흘림, 차고 젖은 피부, 창백함
    • 극심한 무력감과 피로, 근육경련
    • 오심, 구토, 현기증
    대처법
    • 시원한 장소에서 휴식
    • 충분한 수분 보충
    • 1시간 이상 증상이 지속될 경우 가까운 의료기관 방문
  • 주요증상
    • 근육경련(팔, 다리, 복부, 손가락)
    대처법
    • 시원한 장소에서 휴식
    • 충분한 수분 보충
    • 경련이 일어난 부위 마사지
    • 1시간 이상 증상이 지속될 경우, 기저질환으로 심장질환이 있는 경우 곧바로 응급실 내원
무더위 쉼터 찾아보기

나를 위한 경기도 폭염 종합대책
#목표 폭염 재난으로 부터 안전한 경기도

  • 01선제적 폭염 대응 체계 확립
    1. 1. 폭염대응 비상근무단계 기준 개선
          도-시·군 폭염 대비 집중 관리
    2. 2. 신속한 피해상황 확인·지원, 현장 구급체계운영
    3. 3. 사전 대응태세 점검 등 현장대응 역량 제고
    돋보기를 들고 문서를 살펴보는 여성
  • 02도민 생활 밀착형 폭염대책 추진
    1. 1. 독거노인, 노숙인 등 폭염취약계층 집중 관리
    2. 2. 무더위쉼터 운영 및 현행화
    3. 3. 옥외 근로자 안전관리 추진
    방에 앉아 TV를 보며 선풍기 바람과 부채 바람을 쐬는 남성 노인
  • 경기도폭염 종합대책
    추진전략
  • 03폭염피해 예방대책 강화
    1. 1. 폭염 피해 저감시설 확충 및 지원 강화
    2. 2. 농·축산업 및 어업 피해예방 대책 추진
    3. 3. 기반시설(전력, 도로 등) 폭염 피해 최소화 추진
    더운 날 밭에서 농사일을 하는 두명의 성인 남성
  • 04도민 홍보
    1. 1. 폭염 대응 홍보활동 강화
    휴대폰과 TV로 날씨 현황을 검색하는 젊은 성인 남성

경기도 폭염 종합대책 추진전략
더 자세히 알아 보세요

    • 폭염 심각단계 비상 대응 강화, 폭염 경보 발효 기준 조정

      • 1. 폭염 심각단계 비상 대응 강화, 폭염 경보 발표 기준 조정
        폭염 심각단계 비상 대응 강화, 폭염 경보 발표 기준 조정안내 표로 심각, 경계 기준을 설명합니다.
        심각 경계
        폭염경보3일에서 2일연속 지속으로변경 근무시간 강화 18시에서 20시
        심각

        폭염경보 3일 → 2일 연속 지속

        경계

        근무시간 강화(~18시 → ~20시)

      • 2. 도-시·군 비상대응체계 확립, 상황관리, 폭염대책비 신속집행 등

              - 폭염 대응 활동 정보공유, 추진실적 확인, 피해상황 파악․지원
              - 폭염대책비(특교세, 도·시군비) 신속집행 협조

    • 신속한 피해상황 확인·지원, 현장 구급체계 운영

      • 1. ‘온열질환 응급실 감시체계’ 운영을 통한 온열질환자 모니터링
      • 2. 119 폭염 구급대 운영, 온열응급환자 신속 응급처치 및 병원이송
      • 3. 지역자율방재단 등을 활용한 폭염 예찰활동 강화
    • 사전 대응태세 점검 등 현장대응 역량 제고

      • 1. 2024년 폭염대비 실태 선제적 점검 실시
      • 2. 폭염 취약계층 집중관리를 위해 재난도우미(생활지원사 등) 교육 강화
    • 독거노인, 노숙인 등 폭염 취약계층 집중 관리

      • 1. 폭염특보 발령 시 생활지원사 등 수행인력(4,654명)이 전화나 직접 방문등을
            통해 돌봄노인(88,760명) 안전 확인 및 모니터링 실시
      • 2. 노숙인(726명) 현장보호, 피서공간 확보, 노숙인시설 안전점검
      • 3. 폭염취약계층 등이 이용하는 무더위쉼터 운영, 예방물품 등 지원
      • 4. 취약계층 에너지 복지 지원
    • 무더위쉼터 운영 및 현행화

      • 1. 실내 무더위쉼터 운영
      • 2. 무더위 쉼터 위치 현행화 및 관리
      • 3. 공공시설 옥상녹화 조성 무더위쉼터(’21~’23년) 적극 운영
    • 옥외 근로자 안전 강화 등 분야별 안전관리 추진

      • 1. 폭염이 심한 시간대(14:00~17:00) 야외 공사장 작업 일시중지 권고
      • 2. 폭염 대비 근로자 건강관리 대책수립 및 교육·홍보
      • 3. 이동노동자 쉼터 80개소 운영으로 이동노동자 보호
    • 폭염 피해 저감시설 확충 및 지원 강화

      • 1. 그늘막, 그늘나무 등 폭염 저감시설 확대
      • 2. 무더위쉼터(경로당 등) 냉방비 지원
    • 농·축산업 및 어업 피해예방 대책 추진

      • 1. 폭염대비 농업인 안전 및 농작물, 가축 피해예방 사업 추진
      • 2. 고수온 양식업 피해 최소화 대책 추진
    • 기반시설(전력, 도로 등) 폭염 피해 최소화 추진

      • 1. 전력 수요 증가로 인한 정전 상황 대응
      • 2. 폭염 대비 도로, 도시철도(의정부경전철 등 5개 노선) 예방대책 추진
      • 3.수도사고 대비 비상급수체계(급수차, 병입수돗물 등) 현행화 및 유지
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